風邪をひいた時、あなたは薬を飲みますか？それとも、薬は飲まないで、治癒力に任せて安静にしていますか？ 果たして何が正しいのでしょうか？ 今回は、『薬を飲むのって正しいの？』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談...

病院で教えてもらったストレッチをしたら、悪化したという相談です。何がいけなかったのでしょうか？ 今回は、『原因に対して処置をする』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 腰が痛い場合は、変に伸ばしたりしない方がいいでしょうか？...

突然の腕の痛み。特に何かをした覚えがないのに、日に日に痛みと痺れがましてくる。 何かの病気？なんて不安になってしまいますよね？ 今回は、『身に覚えのない腕の痛み』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 昨日から左腕が痛いです。。釣ったような感じ？があったのですが、...

スポーツの後に、腰が痛くなった経験ありませんか？ 今回は、『スポーツ後の腰痛』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 部活でバレーボールをしている大学生です。 今日部活を終えたところ、右の腰の部分からお尻の部分にかけて痛みが出ました。...

腰痛で病院に行くと湿布や痛み止めの処置をされることが多いかもしれません。しかし、これで本当に腰痛って治ると思いますか？ 今回は、『腰痛はどうやったら治りますか？』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 51歳男です。45歳まで力仕事して来ました。...

良質な睡眠をするために、枕選びで悩んでいませんか？ 今回は、『枕選び』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 オーダーメイドの枕を作ってくれる店が最近増えていますが、実際のところ、どうなんですか？ 枕が合わなくなっているのもあってか、肩こり頭痛が酷いです。...

特に原因に身に覚えがないのに、寝起きに腰が痛いって経験ありませんか？ 不思議ですよね～。 今回は、『寝起きの腰痛』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 朝起きると腰が痛いのですが、その原因に身に覚えがありません。...

複数の場所が調子が悪い時ってありますよね？意外と、原因の根っこは一緒だったりします。 今回は、『原因の根っこ』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 3日前くらいから胃痛と左後頭部の頭痛と左目の奥の痛みがあります。...

謎の痛みがあるけど、我慢できない痛みでもない。でも、数日たっても、一向によくならない？そんな時、どうしたらいいのか悩みませんか？ 今回は、『病院に行くべきかどうか？』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 数日前から左側の腰が痛いです。病院に行った方がいいんでしょ...

肩こりになった時に、少しでも楽になりたいですよね？肩こりになった時の解消法を何個か知っていると便利だと思います。 今回は、『セルフ肩こり解消法』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 パソコンを机でタイプしたりして使っていると、３０分もすれば肩がだるくなってきます...

今回は、ヘルニアと診断された人からの相談です。 病院で治療していても、一時的に良くなっても、直ぐに戻ってしまっているそうです。 今回は、『椎間板ヘルニア』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 私は2年程まえにヘルニアと診断されました。...

病院や治療院には行っていないが、足の親指が痺れている人って意外にいます。 足の親指の痺れって、そのうち無くなるものなのでしょうか？ 今回は、『足の指の痺れは勝手に無くなるの？』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談...

朝起きた時に、『痛っ！』って気が付く寝違え。 酷い時は、起き上がるのもやっとな時もあります。 そんな寝違えになっちゃった時、どんな対処をすればいいのでしょうか？ 今回は、『寝違えになった時の対処法』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談...

「腰の軟骨が潰れているから、一生付き合っていくしかないね！」病院でそう言われて諦めていませんか？本当にそうなのでしょうか？ 今回は、『軟骨が潰れても大丈夫』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 僕は整形外科で腰椎椎間板症と診断されました。一番下の腰の骨のクッショ...

ストレスが溜まってくると、胃が痛くなったり、少し油っこい物を食べると、胃もたれしてしまうことってありますか？ そういう時に、胃薬なんかを飲むかもしれませんが、それだけは、症状はおさまることはありますが、治ることはありません。...

仕事中に頭痛になると辛いですよね？そう言う時はどうやって凌いでいますか？ 今回は、『仕事中にお薬を飲んでも大丈夫ですか？』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 私は頭痛持ちで通院中です。 普段はなんとか休憩まで我慢は出来ますが，悪天候から快晴，低気圧による影響，...

【お悩み相談】 人の家に泊まりに行くと、必ずといっていいほど鼻炎になります( ´･･)家ではなんともないんです。 泊まりに行った日は軽い鼻炎なのですが、次の日がとても辛いです。おまけに熱まで出てきます。（熱と言っても37.5度前後ぐらいです）...

【お悩み相談】 生理は終わりましたが、頭痛があります。頭痛薬を飲めば治ります。 外は寒く家の中はあったかいので気象病なのかと書いてありました。頭痛対策にはどのようなことをしたら良いのでしょうか？ 今回は、頭痛の対策について、やっていきたいと思います。 頭痛の種類...

アルツハイマー病って、まだ分からないことが多い病気です。そんな病気の予防法ってあるのでしょうか？ 今回は、アルツハイマー病について、やっていきたいと思います。 アルツハイマー病とは？ アルツハイマー病とは、脳にアミロイドβやタウタンパクというたんぱく質が異常にたまり、それに...

片方だけでも大変な40肩。もし、両方で起きたら大変ですよね？でも、両方いっぺんに起きる事ってあるのでしょうか？ 今回は、『40肩は両方なることありますか？』について、やっていきたいと思います。 お悩み相談 40肩は、両方なりますか？ 回答...