食後にお腹が痛くなる人へ。実は「背中」が原因のことがあります。
- 癒いこい 加藤
- 2 日前
- 読了時間: 2分

食後にお腹が痛くなる原因のひとつに「背中の緊張」があります
食後に急にお腹が痛くなることがあります。
その原因のひとつとして、背中の筋緊張が関わるケースがあります。
背中には胃につながる神経が走っており、背中の筋肉が強くこっていると、その影響で 胃の働きが緊張状態になることがあります。
緊張した胃に食べ物が入ると、胃が過度にストレスを感じ、その反応で背中の筋肉がさらに固くなることがあります。
背中の緊張が強くなると、今度は腰の筋肉にも負担がかかり、腰の緊張が大腸の動きを妨げて腹痛につながることがあります。
これはあくまで一例ですが、「背中 → 胃 → 背中 → 腰 → 大腸」という連動で食後の腹痛が起きることがあります。
自分でできる対処法
お腹が痛くなったときは、背中や腰に手を当てて温めるように触れると、筋肉の緊張がゆるみ、症状が軽くなることがあります。
注意点
強い痛み、発熱、嘔吐、下痢を伴う場合は、食中毒などの可能性もあるため、早めに医療機関を受診してください。
当院が大切にしていること
当院では、まず患者さんがどんなゴールを望んでいるのかをしっかり共有するために、対話を大切にしています。
もしあなたが、「症状の出ない体」を目指しているなら、ぜひ当院の調整を受けてみてください。ご連絡をお待ちしております。
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本日もお読みいただきありがとうございました。
あなたの身体が少しでも楽になりますように。




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