【症例】30代　女性 腰痛と肩こりがたまに起こり、筋肉痛とかに使う塗り薬で凌いでいるとのこと。 月一回くらいマッサージに行くと、肩と腰はガチガチと、、いつも言われるらしい。 【対処】 腰と肩がいつもガチガチという人って多いです。...

【症例】40代　男性 腰が痛くて整形外科でMRIを撮ったらヘルニアと診断。今は、2日に一回くらいのペースでストレッチとマッサージと電気をしている。 2ヶ月くらい経ったが、なかなか痛みが楽にならないから来院された。 【対処】...

【お悩み相談】 市販薬ですが、頭が痛くなったらすぐに頭痛薬を飲む、間隔時間や1日の量などの注意書きを守らない…という生活を続けてしまい、ついに医者から「薬物乱用頭痛」と言われてしまいました。 そんな種類の頭痛があるなんて知らなかったので後悔しています。...

【お悩み相談】 椎間板ヘルニアなんですが、腹筋は腰に悪いと聞きましたが止めた方がいいですか？ 【回答】 椎間板ヘルニアといっても、原因は様々です。 だから、腹筋しても大丈夫なこともあるし、ダメなこともあります。 大事なことは、どうして椎間板ヘルニアになったのか？の原因です。...

【お悩み相談】 どうも、休みの日の午後必ず頭が痛くなります。 寝て過ごしているのですが、どうしてでしょうか？ 【回答】 相談内容だけでは、情報量が少ないので頭痛の原因はわかりません。 なので、推測の範囲でお答えしますね。...

【お悩み相談】 緊張型頭痛にはロキソニンは効果ないですか？ 最近頭痛しやすいですがロキソニン飲んでも痛みがおさまりません。 【回答】 ロキソニンにも、緊張型頭痛を抑える効果はあるかと思います。 ただし、必ずしも効果が出るとは限りません。...

【お悩み相談】 右側の腕から首の後ろあたりまでの範囲が痛いです。 頭痛はしないですが、病院に行った方がいいですか？ 【回答】 一度、病院で診てもらうといいと思います。 理由は、治療のためというより、原因を見つけるためです。...

【お悩み相談】 社会人になってから頭が痛くなることが多くなり、頭いたくなるとすぐ市販の薬を飲むんですが、あまり飲みすぎもよくないでしょうか？ 1日何回も摂取はせず、痛くなった時にすぐ飲むという回数が多くなって、飲みすぎると効かなくなるんでしょうか？ 【回答】...

【お悩み相談】 ネックレスを付けると肩や首が凝るのですが、改善方法はありますか？？ 付けるなと言われたらそれまでですが、どうしても首元のお洒落をしたいのです、、 【回答】 ネックレスの重さで、肩や首が凝る状態は、肩や首周辺の血流がかなり悪い状態だと推測できます。...

【お悩み相談】 湿布の意味を教えてください。 地べたでの座り仕事が多かったせいか、ここ1ヶ月ほど腰が痛いな〜と思っていたのがじわじわと悪化してきて、安静にしたり薬効の入浴剤を入れてお風呂に浸かったり、色々と対策したものの全く治らないどころか、慢性化してきたので整形外科に行っ...

【お悩み相談】 頭が痛くて薬を飲んだのですが、治りません。 やはり精神的なものでしょうか？ 【回答】 薬を飲んでも治らない頭痛が、精神的なものかどうか？ 実際のところ、そういう時もあるし、違う時もある、というのが私の答えになります。...

【お悩み相談】 腰を反ったら、痛くなるのは反り腰なんですか？ 【回答】 反り腰の時もありますし、そうじゃない時もあります。 反り腰かどうかよりも、腰を反って痛くなることがよくないです。 どこが痛むかでも、原因は変わってくるかと思います。...

【お悩み相談】 昨日から、めまい・嘔吐・だるさ・息苦しさ・なかなか寝付けない・心臓が止まってしまうんじゃないかと心配になり、胸に手を当て確認することが続いています。 私は、1ヶ月前から神経痛があり、足や腰が痛いです。 深夜２時に寝ています。...

【お悩み相談】 ぎっくり腰っぽい症状が出て、整形外科へ行きました。 レントゲンとMRIを撮りましたが、どこも異常はなし、ヘルニアの疑いもなく原因は不明だが時間とともに治るだろうとのことでした。 その時は一応痛み止めの飲み薬をもらいましたが飲んでも効き目は感じませんでした。...

【お悩み相談】 1週間前から首の痛みと頭痛の症状が出て、今は右側の首と肩らへんが痛いです。 昨日、近所の鍼灸に行きましたが、まだ効果は見られないです。 整形外科に行った方がいいでしょうか？ 【回答】 鍼灸に行ったとのことですが、そこでは、どんな診たてをしてもらったのでしょう...

【お悩み相談】 最近朝起きてすぐと、1時間目の授業中に腹痛があるんですが、これはなんですか？ 【回答】 腹痛の原因は、人によっていろいろですので、直接検査をしてみないとわからないです。 なので、可能性のあることをお伝えします。...

【お悩み相談】 頭痛についてです。 最近体力作りのために、ランニングと縄跳びをしているのですが、縄跳びをしている最中に頭痛がします。 去年も同じようランニングと縄跳びをしていたのですが、縄跳びで頭痛がしてました。 縄跳び後も頭痛が続いて、クラクラします。...

【お悩み相談】 91歳の父が膝関節の痛みが強くなり悩んでいます。 自転車タイプの足の運動が出来る器具はあるのですが、それよりもブルブルマシンのような足の下で振動させるマシンの方が効果はありますか？ 逆に痛くなってしまわないか心配です。 歩行は杖でゆっくりできる状態です。...

【お悩み相談】 整体に行きたいんですが、高校生が行ったらおかしいですか？ 猫背とO脚を直したいです。 【回答】 高校生が整体に行くのはおかしくないです。 むしろ、もっと早くから整体で身体を整えたほうが良いと私は思っています。...

【お悩み相談】 顔の片方だけ全体的に吊り上がってるのですが、吊り上がってる方だけ多く使っているということですか？ 【回答】 顔の片方だけが吊り上がっているのは、身体が歪んでいることが原因です。 その影響で、吊り上がっている方を多く使ってしまう事はあるかもしれません。...