【お悩み相談】 肩～首こりで悩んでいます特に左肩です。 今までは肩こり対策と言えば、お風呂に入る。入浴剤入れる。湯上りに揉む。湿布張る。などの外からの刺激でしたが、最近は飲んで効くみたいなCMも目にします。 １，肩こり対策を教えてください。...

【お悩み相談】 寝て起きると首や肩が痛いです。巻肩にもなります。 寝具が合っていないからでしょうか？寝方が悪いからでしょうか？ どうすればいいですか？どんな寝具ならいいのかわかりません。 【回答】 寝具が身体にあっていない事で、寝起きに身体が痛くなることは確かにあります。...

【お悩み相談】 ペインクリニックでの肩、首への強力な注射って怖いと思いますか。 【回答】 私個人の意見になりますが、注射は、強力とか強力とか関係なく、リスクは伴うものだと思っています。 それが、どんなに有名な病院や名医であってもです。...

【お悩み相談】 2.3日前から突然左首の後ろら辺につったような痛みがします。 痛みは寝て起きた後がすごく激痛で、日に日に痛みが強くなってる気がします。 起きると左の耳の下、左の首の付け根から左肩にかけてが熱を持ったように激痛がします。...

【お悩み相談】 首鳴らしてると、将来、脳卒中や脳梗塞になりますか？ 【回答】 なる可能性はあると思います。 まず、脳卒中や脳梗塞がどんな症状なのかをざっくり説明します。 脳卒中とは、脳の血管が詰まったり、破れたりした時に起こる症状のことです。...

【お悩み相談】 私はストレートネックの巻型の猫背です。 常に下を向いてスマホをいじっていて、疲れるので家にいる時はほとんどベッドに横になっています。 姿勢が悪いので首肩腰がめちゃくちゃ懲りやすくいつも朝起き上がるのが辛いです。 椅子によりかからないと辛いです。...

【お悩み相談】 腰のヘルニアですが、手術したほうがいいらしいですが、しないことによるメリットはあるでしょうか？ 後遺症や再発等リスクがないか心配です。 【回答】 腰のヘルニアですが、手術をしないことによるメリットは、身体に傷がつかないことくらいではないでしょうか。...

【お悩み相談】 小学校4年生ぐらいの時から肩凝ってました。 現在19歳で、今もなお肩と首凝ってます。 ポキっと鳴らすことは良くないことは知りつつも鳴らさないと肩が痛くて動きません。 時々整骨院に行って矯正してもらって痛みが治るんですが、2週間経つと元通り。...

【お悩み相談】 私は腰痛に悩んでます。 年々酷くなり、今はもう立ってスボンもはけません。 座らないと出来ません。 腰痛は一生治らないと言われてるが、治したい。 手術以外の方法知りたい。 【回答】 全てとは言えませんが、ほとんどの腰痛の痛みはなくすことはできると思います。...

【お悩み相談】 五十肩疑い初期です。 五十肩経験のある夫が温めろと言うのでお風呂に入ってゆっくり温めて休みましたら、翌朝痛みが増して悪化しました。 ネットでは急性期は冷やす様にとありますが、冷やすでいいのでしょうか？ 【回答】...

【お悩み相談】 重い荷物を持った後腰痛になりました。その後、腰痛は良くなりつつありますが今度はおしりやふくらはぎが痛くなり治りません。病気でしょうか？ 【回答】 病気ではないと思います。 お尻や、ふくらはぎの痛みの原因は、腰の場合が多いです。...

【お悩み相談】 仕事で字を書いたり、パソコンを入力しています。 右腕の痛みがあり、肩甲骨、肩、首、と移動しています。 しかも、先週、右首から左の首へ移動しました。 旦那に少しマッサージをしてもらったら余計に痛くなったので病院へ行きたいのですが、どこへ行けばいいでしょうか。...

【お悩み相談】 腰が痛いです。 整形外科でレントゲン検査しても異常なし、ぺちゃんこの布団で寝てるために腰が痛くなるってありえますか？ 【回答】 ぺちゃんこの布団で寝て、腰が痛くなることはあります。 というか、身体の状態が悪ければ、どんな布団で寝ても、腰が痛くなることはありま...

【お悩み相談】 高校生です。 先日学校のカウンセリングの人に幼い頃から偏頭痛持ちだと言ったら、幼い頃に虐待を受けていたからだと言われました。 ですが、私自身虐待された覚えは一切なく納得できません。 虐待＝偏頭痛というのは本当なのでしょうか？ 【回答】...

【お悩み相談】 24歳の女です。 何年も前からずっと肩こりになってて、放置してたのですが最近になって肩こりとたまに頭がぼーっとしたりします。 立ちくらみもするようになりました。 一度整体に行ってみようと思ってるのですが、若い人で整体に行ってる人って少ないですか？...

【お悩み相談】 首がストレートネックで頭が重くなります。 痛み止めなどをよくのみますが、痛み止めの飲み過ぎになるのではと心配になります。 どうしようもないのでしょうか。 【回答】 どれくらい薬を飲んでいるのかがわからないので、なんとも言えませんが、薬に依存していなければ問題...

【お悩み相談】 偏頭痛は寝ると治るものですか？ 【回答】 寝ることで、症状が治まることはあります。 症状が治まったことを、「治った！」とするなら治りますになります。 ただし、偏頭痛になった原因は、寝てもなくなりません。 なので、疲労やストレスなどが溜まったりすると、また偏頭...

【お悩み相談】 34歳女なのですが、万年運動不足、ぎっくり腰持ち、頚椎ヘルニア持ちの女です。 筋肉をつけよう、運動をしよう、ストレッチをしようと取り組むと、きまってどこかを痛めます。 スクワットをしたらぎっくり腰になりました。...

【お悩み相談】 年に4-5回、吐くほど頭が痛くなり吐きます。 ふだんは薬でおさまることが多いです。 通院していて、予防、症状をやわらげる薬、頓服薬を処方されています。 私は体温が高め、中年男性、暑がりです。 枕ですが低反発で頭をすっぽり包むような、頭が沈んでフィットするよう...

【お悩み相談】 五十肩？で、病院行って痛み止め貰ってきました。 治療薬はないんでしょうか。 市販の薬は何箱も飲みましたが全然ききません。 【回答】 断定はできませんが、五十肩を治すための薬はないのでは？と思います。 少なくても、私は知りません。もしあったらすみません。...