【お悩み相談】
お尻から左脚にかけて、坐骨神経痛の症状が出ており苦しんでいます。
発症は先週の日曜日からですのでもう2週間近く経とうとしていますが、何ら改善しません。
中腰で長時間の作業を繰り返した後だった為、椎間板ヘルニアだろうと病院にかかりレントゲンも撮りましたが「若干背骨が曲がっているけどヘルニアは出てないね。左脚の筋肉は凄く張ってるね。」とハッキリしない感じで、神経用痛み止めの薬と整体をしました(2回)。
痛みを堪えながら仕事もしていますが、歩くのが辛い状態です。
(先生曰く、軽傷の方ですから、と。)
結構お尻の上の筋肉も痛いので「梨状筋」の疾患？も素人判断ですが疑ってしまいます。
いずれにせよ、このまま痛み止めで治っていくものでしょうか？
どれくらいかかるのでしょうか？
【回答】
治るって、人によって定義が違うので、ここでいう治るは、おそらく、症状がなくなることを指していると思いますので、それでいうと、痛み止めで治ることはあります。
痛みが治るって事です。
ただし、必ず痛みが治るってことではありません。
痛み止めを処方したことで、緊張が緩み痛みがなくなるケースもあります。
しかし、痛み止めで、痛みの原因を無くした訳ではないので、基本的には、痛み止めだけだと、痛みが取れないか、取れても再発する可能性はあるかと思います。
だから、痛み止めを処方している間に、原因をしっかり見つけて、対処しておくことをお勧めします。
レントゲンでは、ヘルニアではなかった様なのと、左脚の筋肉が張っているとのことなので、筋肉が張っている原因を対処すれば治るかと思います。
筋肉の張りは、どこか別の場所の影響を受けて、張っているので、筋肉の張っているところに原因がないことが多いです。
ですので、筋肉をマッサージしても、その時は弛むけどまた戻るということが起きます。
筋肉を緊張させている原因をアプローチしつつ、患部のマッサージを行うなら良いかと思います。
緊張させている原因も、他の原因によって、生じている可能性もあります。
だから、そこもしっかり診ていかないといけません。
私の経験上、原因の原因の原因みたいに、かなりいろいろな経緯を辿って、今の症状になっています。
本気で治そうと思ったら、かなり根気よく原因を探る必要があるかと思います。
仮に、原因が見つかっても、その原因がすぐに良くなるわけではありません。
基本的に、深いところにある原因は、損傷していますので、細胞に入れ替わりが必要になります。
細胞が入れ替わるまでに、早くても3週間くらいはかかると思いますので、それまでは、マッサージや体を整える調整が効果的かと思います。
マッサージや調整は、治療院でやってもらうと良いかと思います。
自宅では、ストレッチや身体を整えるセルフケアなどを行うといいでしょう。
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本日も ありがとうございました。