アルツハイマー病の予防法

アルツハイマー病って、まだ分からないことが多い病気です。そんな病気の予防法ってあるのでしょうか？

今回は、アルツハイマー病について、やっていきたいと思います。

アルツハイマー病とは？

アルツハイマー病とは、脳にアミロイドβやタウタンパクというたんぱく質が異常にたまり、それに伴い脳細胞が損傷したり神経伝達物質が減少したりして、脳の全体が萎縮して引き起こされると考えられています（諸説あり）。

どんな経緯で、このような状態になるかまでは、科学的には、解明されていないとうわけです。進行に伴い、物忘れ、認知機能、実行機能、に障害が出てきます。

現段階では、治癒させる方法はないとされています。進行を遅らせるために、薬による処方が一般的とされています。

そもそも、なぜ、脳に問題が出てしまうのか？を考える必要があると思います。

細かい、プロセスは、これから解明されていくと思いますが、ざっくり言えば、循環異常がすべての病気の根源だと、私は考えています。

循環異常が、機能を低下させて、さまざまな症状を引き起こしているわけです。

アルツハイマー病も、循環異常が根源だと考えれば、ある程度予防ができる病気だと思っています。

では、何をするべきかというと、歪みのない身体を維持していくことです。

体の歪みは、循環異常を引き起こす原因の一つです。

常日頃のケアを行うことで、歪みのない状態を維持していけば、循環異常のリスクが減り、アルツハイマー病にかかるリスクも減ると考えられます。

そこで、私がおすすめしているのが、この身体を整えるセルフケアです。とても簡単で短時間で出来るので、毎日行って、身体の歪みを予防して欲しいです。

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本日もありがとうございました。